Alimentando al ser auténtico

Por Norberto Simonini

De qué hablamos cuando hablamos de alimentación integral?

Partiendo del núcleo de coincidencias de las tradiciones de sabiduría en oriente y occidente, podemos entendernos como seres humanos, cuando consideramos a nuestros cuerpos físico, emocional, mental y espiritual.

Cada uno de estos cuerpos (que por ejemplo la tradición advaita vedanta llamó anamayakosha, pranamayakosha, manomayakosha, vijnanamayakosha y anandamayakosha), necesita su alimentación específica.  Cuando sólo atendemos las necesidades urgentes de nuestro cuerpo físico, estamos limitando las posibilidades del ser integral, el ser auténtico.

Nuestros cuerpos emocional, mental y espiritual también necesitan ser escuchados en sus específicas necesidades de nutrición, de esta manera vamos a propiciar el desarrollo de nuestras capacidades individuales.

Información, arte, música, meditación, experiencias de estados de consciencia holotrópicos, libros, conciertos, son alimentos para el alma.  Y nuestras almas hambrientas, sedientas de plenitud, conforman este mundo necesitado de seres auténticos que colaboren en su transformación.